Virginia Bressano

Background:

Originally from Italy, Virginia started practicing meditation in 2013 after she moved to Montreal, Canada to pursue a career in business. While working in the fast-paced tech world and often being under a lot of stress, Virginia discovered the incredible benefits of practices such as yoga and meditation which led her to be aware of herself and her choices in a completely new way. Today Virginia teaches women entrepreneurs how to build a sustainable business without compromising their mental health by incorporating mindful practices in their daily lives. Virginia’s mission is to share the importance of slowing down and inspire more people to take a step inward, connect with their true self, and bring positive change to the world.

Originaria di Torino, Virginia ha iniziato a praticare la meditazione nel 2013 dopo essersi trasferita a Montreal, in Canada, per perseguire una carriera in business. Mentre lavorava nel campo dell’informatica, Virginia era spesso sotto stress e grazie alla scoperta di pratiche come lo yoga e la meditazione, ha iniziato ad essere consapevole di se stessa e delle sue scelte in un modo completamente nuovo. Oggi Virginia insegna alle donne imprenditrici come costruire un business sostenibile senza compromettere la loro salute mentale, incorporando pratiche mindful come lo yoga e la meditazione nella loro vita quotidiana. La missione di Virginia è quella di condividere l'importanza di rallentare e ispirare più persone a fare un passo verso l'interno, connettersi con il loro vero io, e portare un cambiamento positivo al mondo.

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